TEATRO, CUERPO Y MOVIMIENTO PARA EL BIENESTAR EN LA TERCERA EDAD
VERBENA
Una propuesta de bienestar, participación y vínculo para
personas mayores en residencias, centros de día e instituciones
En VERBENA diseñamos y facilitamos programas grupales para personas mayores a través del teatro, el cuerpo y el movimiento.
Nuestra propuesta está pensada para residencias, centros de día e instituciones que desean ofrecer a sus usuarios una actividad de bienestar cercana, participativa y adaptada a sus capacidades reales.
No trabajamos desde la exigencia ni desde la idea de “hacer teatro” en un sentido convencional. Trabajamos desde el juego, la presencia, la relación y la expresión, creando espacios donde cada persona pueda participar desde donde está, a su ritmo y sin presión.
VERBENA pone en el centro algo muy sencillo y muy importante: favorecer momentos de conexión, vitalidad, disfrute y encuentro dentro del grupo.
¿Qué hacemos?
Cada sesión de VERBENA está diseñada para ser accesible y flexible, de manera que puedan participar personas con distintos niveles de autonomía, movilidad y energía.
Las dinámicas pueden realizarse de pie, sentadas o en formatos mixtos, según las necesidades del grupo.
Nuestro enfoque no pone el foco en la limitación, sino en la posibilidad. En la
posibilidad de participar, expresarse, moverse, recordar, compartir, disfrutar y formar parte del grupo.
En VERBENA entendemos el cuerpo, el juego y la creatividad como herramientas valiosas para acompañar el bienestar en la vejez desde un lugar digno, cálido y activo.
Cada sesión, creada con una metodología propia, incluye:
● Bienvenida y activación suave
● Movimiento adaptado
● Juegos de atención y coordinación
● Propuestas de gesto, ritmo y expresión
● Dinámicas de imaginación y memoria
● Interacción grupal guiada
● Cierre tranquilo e integrador
Beneficios del programa
Bienestar emocional
Generan momentos de disfrute, ligereza, expresión y conexión emocional.
Activación corporal suave (adaptada)
Favorecen la movilidad, la coordinación, la conciencia corporal y la presencia.
Estimulación cognitiva desde la experiencia
Atención, memoria, lenguaje, asociación e imaginación con el juego y la participación.
Vínculo y participación social
Refuerzan la interacción entre personas, la sensación de pertenencia y la vida grupal.
Autoestima y sensación de capacidad
Muchas personas encuentran en estas sesiones un espacio donde sentirse presentes, tenidas en cuenta y capaces de participar activamente.
Clima positivo en el centro
Mejora de la vida cotidiana con una actividad diferente, humana y relacional.
¿Cómo trabajamos?
En VERBENA trabajamos desde una mirada cercana, profesional y respetuosa con la persona mayor. Nuestra manera de trabajar se basa en varios principios:
Adaptación real al grupo
Cada programa/sesión se ajusta al perfil, estado, movilidad y ritmo de las personas participantes.
Accesibilidad
Las propuestas están pensadas para facilitar la participación de personas con capacidades diversas, incluyendo formatos
sentados o de movilidad reducida cuando sea necesario.
Cuidado del ritmo y del clima grupal
Respetamos los tiempos de cada persona y trabajamos para
crear un entorno amable, seguro y estimulante.
Lo primero, el bienestar
No buscamos “hacerlo bien”. Lo importante es la experiencia
compartida y la participación.
Valor de lo pequeño
Una mirada, una sonrisa, una palabra, un gesto o una respuesta
corporal también son participación. En VERBENA damos valor
a esos pequeños movimientos que construyen vínculo y
presencia.
VERBENAS posibles…
VERBENA puede desarrollarse en distintos formatos, según las características y necesidades de cada institución:
A) Acción Puntual (90 – 120 minutos)
Como actividad especial o propuesta complementaria dentro de la programación del centro.
B) Programa Semanal/Quincenal (trimestral, semestral, anual)
– Para dar continuidad al trabajo y favorecer la participación, el vínculo y la evolución del grupo.
– (Incluye sesión trimestral con el equipo del centro/institución)
C) Ciclos a medida
Diseñadas según diferentes variables: tipo de centro, número de participantes, tiempos, objetivos y perfil de usuarios.
Memoria y medición
En programas de continuidad, VERBENA puede incluir una breve devolución final.
Se trata de una observación:
● profesional
● cualitativa
● breve
● no clínica
● no diagnóstica
Aspectos observados:
● nivel de participación
● clima del grupo
● interacción entre participantes
● respuesta a las dinámicas
● evolución general del proceso
Valor para el centro:
Aporta una visión clara y útil sobre cómo se ha desarrollado la actividad y qué tipo de impacto ha tenido en el grupo.
Qué nos diferencia
No es entretenimiento sin objetivo: es un proceso
estructurado
● Enfoque humano: diversión, sí; pero con
cuidado y rigor
● Actividad sin barreras: accesible y digna
● No es animación puntual, sino actividad
centrada en la persona, su presencia, su capacidad de participar y su necesidad de relación, expresión y bienestar.
● No es grupo terapéutico “clínico”
● No es teatro amateur tradicional
● Inclusión y disfrute en la experiencia
compartida y formar parte de un grupo vivo.
● No es gimnasia
¿Quiénes organizan esta VERBENA?
PELAYO MUÑIZ CABAL
Soy dramaturgo, actor y director, candidato a los Max como autor revelación por “FIN” en 2024.
Mi trabajo como facilitador explora la relación entre teatro, cuerpo y desarrollo personal. A través del juego escénico, el movimiento y la creación colectiva, diseño y facilito talleres y procesos donde todos esos elementos se convierten en una herramienta para reconectar con el cuerpo, soltar tensiones, expresar emociones y fortalecer los vínculos. Porque tenemos mucho que celebrar…
GEMA ZELARAYÁN
Soy actriz y creadora. Trabajo en la intersección entre artes escénicas e intervención social.
Me formé en Nueva York y en España y también soy educadora social, centrándome en el uso del teatro, el juego dramático y la creatividad como herramientas para el desarrollo personal y la expresión emocional, facilitando que el grupo se convierta en un lugar de confianza, aprendizaje compartido y bienestar.
¿Te vienes a nuestra VERBENA?
¿Qué te parecería que te contáramos muy brevemente sobre VERBENA (20 min) y organizáramos una breve demo de otros 20-25 minutos con un grupo real de tu centro?
Lista “qué necesitamos” (muy breve):
● Entidad / centro
● Nº de participantes y perfil
● Objetivo prioritario (soledad, participación, bienestar…)
● Espacio y horarios
Contacto
Tel: 635010199 · Email: hola@verbenabienestar.com
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